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大画面のバーチャルレッスン4/1より新登場!

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大きなスクリーンで映像を見ながらできる没入型トレーニング登場!

バーチャルレッスンとは、人気インストラクターによるレッスンがスタジオの大画面で受けられる映像プログラムです。迫力の映像と音楽で、最先端のレッスンがお楽しみいただけます。

国内人気インストラクター
多数出演中

経験豊富なインストラクターによるレッスン! 効率よく&飽きないトレーニングを豊富に提供いたします。

コンテンツ紹介

ビギナーからフリーク、性別、年齢など幅広い層に楽しんでいただける映像レッスンを提供しております。

ストレッチ

ウォーミングアップに行える簡単なものから、運動に慣れ親しんだ方がしっかりできるものまで、様々なストレッチを提供。

ボディーデザイン

人気のヨガやピラティスをはじめ、様々な種類の筋トレまで、初心者から慣れた方まで豊富なトレーニングを行うことができます。

有酸素

初心者向けエアロビクスからフリーク向けエアロビクス,ステップ,サーキットトレーニング,マーシャル(格闘技)系など、数多く公開中です。

ツールエクササイズ

ダンベルやバランスボール、ポールなどを正しく効果的に使用する方法も紹介しています。

ダンス

様々な種類のダンス系レッスンからスポーツクラブで人気のプレコリオ的なダンスレッスンまで幅広くお楽しみいただけます。

シニアエクササイズ

体力に合わせて座位や立位で行うエクササイズから簡単で効果的な動作やストレッチ、脳トレ効果のあるお手軽エクササイズなどを公開中です。

その他ヨガ、産後回復、サーキットトレーニング、HIIT、ピラティスなども公開!

入会キャンペーン
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