【南千里スポーツクラブ】フィットネス

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＜南千里10周年記念イベント＞

有料イベントレッスン

2021年8月〜START

有料スクールレッスン

ーHOS南千里会員様限定ー少人数制の特別有料スクールレッスン通常のスタジオレッスンとは...

MOSSA プログラム

アメリカ発、北米では700以上の施設で導入！！シンプルで楽しく、安全で効果的なグループエ...

2017年7月、ViPR（バイパー）を導入！

ViPRは、「動作を鍛える」トレーニングツールです。スポーツの動きから階段の上り下りなど...

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キャンペーン情報

10周年キャンペーン！

特典満載のお得なキャンペーン！この機会をお見逃しなく！！南千里スポーツクラブはおかげさま...

ビジター利用について

こんな不安、お持ちではありませんか？フィットネスクラブ、入会したいけど… マシンをはじめて...

ヨガ系プログラム

ボディシェイプヨガ

全身の筋力・筋持久力・柔軟性を使う総合的な運動ヨガクラスです。ボディの引き締め効果が期待で...

ストレス発散・リフレッシュ・調整系プログラム

骨盤ストレッチ

骨盤周辺の筋肉をストレッチすることにより、美しい姿勢づくりを目指すクラスです。

心肺機能向上・脂肪燃焼を目指したプログラム

ベーシックエアロ

シンプルな歩くバリエーションを行い、持久力向上を目指します。ジョギングやジャンプを行わない...

心肺機能向上・脂肪燃焼を目指したプログラム

ミドルエアロ

歩くバリエーションを楽しみながら、持久力向上を目指します。ジョギングやジャンプを行わない、...

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家族みんなで通える！【キッズファミリー会員】新登場

広げよう！HOSファミリーの輪！お子様がHOSに通われている方なら、家族で通える「キッ...

39歳以下の皆さま運動はじめませんか？｜U39マイプラン４

少ない回数から始められるためハードルが低く、挑戦しやすくなっています！健康・美容・ダイエ...

本気で身体を変えたいアナタに｜パーソナルトレーニングコース

トレーニング後のパーソナルストレッチで、よりトレーニング効果を高めるコースです。パーソナ...

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hosminamisenri

☆HOS×DREAMY☆

3月5日（日）開催のジョイントイベント🌟
絶賛申込受付中！！

人気インストラクター✨
#相原亮知 IRと#柴貴朗 IRの
happyな夢の時間を一緒に過ごしませんか？🦄💭

ぜひHOS南千里スポーツクラブにお越し下さい✨

✴︎広い無料駐車場完備！🚗
✴︎ロッカー・シャワー🚿も完備！
✴︎大型スタジオで広々！
✴︎館内換気もバッチリ👌

🔍詳しくは下記URLのHOS南千里スポーツHPをご参照ください。

https://www.hos-minamisenri.com/fitness/hos-dreamy/

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#大阪#吹田#豊中#北摂
#フィットネス#fitness#ゴルフ
#ジュニアスクール
#スイミング#体操教室#キッズダンス
#エアロビクス#DREAMY#夢
#共に
#夢の時間を
#過ごしましょう

💫イベント告知💫 ～Happy 2022 Last EVEN

.
☆HOS×DREAMY☆

昨年よりご好評頂いております
Special Event🌟

今回は相原亮知IRと小藪栞大IRをお招きしての
ステップとエアロの2本立てイベント✨🕺

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました✨
そしてIRのお二人も花園イベント後のハードスケジュールの中、ありがとうございました😊

次回もお楽しみに〜！！🦄🌈

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#大阪#吹田#豊中#北摂
#フィットネス#fitness#ゴルフ
#ジュニアスクール#スイミング#体操教室#キッズダンス
#エアロビクス#ステップ
#広々スタジオ
#無料大型駐車場完備
#館内換気もバッチリ👌
#またお待ちしております
#相原亮知 #小藪栞大

夏だ！プールだ！！！・暑くなって

☆HOS×DREAMY☆

6月26日（日）開催のジョイントイベント🌟
絶賛申込受付中！！

人気インストラクター✨
相原亮知IRと小藪栞太IRの
happyな夢の時間を一緒に過ごしませんか？🦄💭

ぜひHOS南千里スポーツクラブにお越し下さい✨

✴︎広い無料駐車場完備！🚗
✴︎ロッカー・シャワー🚿も完備！
✴︎大型スタジオで広々！
✴︎館内換気もバッチリ👌

🔍詳しくは下記URLのHOS南千里スポーツHPをご参照ください。

https://www.hos-minamisenri.com/fitness/hos-dreamy/

#hosminamisenri #HOS#HOS南千里
#大阪#吹田#豊中#北摂
#フィットネス#fitness#ゴルフ
#ジュニアスクール
#スイミング#体操教室#キッズダンス
#エアロビクス#DREAMY#夢
#夢の時間を #過ごしましょう
#相原亮知 #小藪栞大

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☆美姿勢コンディショニング☆

浜田薫インストラクターによる
有料イベントが来週開催になります🧘‍♀️
ご予約申込はお済みですか⁇

日頃からの疲労が溜まりやすい姿勢を
この機会に改善し美姿勢を手に入れましょう✨

はじめての方も、
ご参加頂ける内容になっております^ ^
会員でない方もご参加頂けますよ😆

■4月29日（金）
10:15-11:15

■5月1日（日）
12:30-13:30

※レッスン同内容

お電話もしくは窓口にて、お申込みください。
皆様のご参加お待ちしております♪

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ヨガスペシャルweek
✴︎有料ボディシェイプヨガ✴︎

種村インストラクターによる
スペシャルヨガイベント
来週開催になります🧘‍♀️
ご予約申込はお済みですか⁇

はじめての方も、
もっとチャレンジしたい方も
ご参加頂ける内容になっております♪
会員でない方もご参加頂けます😊

■4月12日（火）
13:00-14:00
レイヤリングボディシェイプヨガ

■4月16日（土）
14:30-15:30
チャレンジボディシェイプヨガ

是非この機会にご参加してみては
いかがでしょうか🌸

お電話もしくは窓口にて、お申込みください。
皆様のご参加お待ちしております✨

. ✴︎有料スクールレッスン体験のご

.
☆HOS×DREAMY☆

3月20日（日）開催のジョイントイベント🌟
絶賛申込受付中！！

人気インストラクター✨
相原亮知IRと鈴木一真IRの
happyな夢の時間を一緒に過ごしませんか？🦄💭

ぜひHOS南千里スポーツクラブにお越し下さい✨

✴︎広い無料駐車場完備！🚗
✴︎ロッカー・シャワー🚿も完備！
✴︎大型スタジオで広々！
✴︎館内換気もバッチリ👌

🔍詳しくは下記URLのHOS南千里スポーツHPをご参照ください。

https://www.hos-minamisenri.com/fitness/hos-dreamy/

#hosminamisenri #HOS#HOS南千里
#大阪#吹田#豊中#北摂
#フィットネス#fitness#ゴルフ
#ジュニアスクール
#スイミング#体操教室#キッズダンス
#エアロビクス#DREAMY#夢
#共に
#夢の時間を
#過ごしましょう

$. ☆HOS×DREAMY☆ \\\2022年一発目/// 昨年よりご好評頂いております Special Event🌟 今回は相原亮知IRと脇坂哲平IRをお招きしての潔いよいエアロ一本でのイベント✨ ご参加頂いた皆様、そしてIRのお二人ありがとうございました😊 新年一発目に相応しい盛り上がりになりました🔥 初夢でしたね🎈 次回もお楽しみに〜！！ #hosminamisenri#HOS#HOS南千里 #大阪#吹田#豊中#北摂 #フィットネス#fitness#ゴルフ #ジュニアスクール#スイミング#体操教室#キッズダンス #エアロビクス#ステップ #広々スタジオ #無料大型駐車場完備 #館内換気もバッチリ👌 #またお待ちしております$

☆HOS×DREAMY☆ \\\2022年一発目！！！/// $☆HOS×DREAMY☆ \\\2022年一発目！！！/// 1月16日（日）開催のジョイントイベント🌟 絶賛申込受付中！！人気インストラクター✨ 相原亮知IRと脇坂哲平IRの happyな夢の時間を一緒に過ごしませんか？🦄💭 ぜひHOS南千里スポーツクラブにお越し下さい✨ ✴︎広い無料駐車場完備！🚗 ✴︎ロッカー・シャワー🚿も完備！ ✴︎大型スタジオで広々！ ✴︎館内換気もバッチリ👌 🔍詳しくは下記URLのHOS南千里スポーツHPをご参照ください。 https://www.hos-minamisenri.com/fitness/hos-dreamy/ #hosminamisenri #HOS#HOS南千里 #大阪#吹田#豊中#北摂 #フィットネス#fitness#ゴルフ #ジュニアスクール #スイミング#体操教室#キッズダンス #エアロビクス#DREAMY#夢 #共に #夢の時間を #過ごしましょう$