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バレトン

竹内 智樹②

レッスン内容

バレトンとはフィットネス、バレエ、ヨガを融合したNY発祥のエクササイズ。
優しい動きで、身体の内側からじわじわ汗がかけて、動く心地良さ、代謝向上といった充実感をお約束します。
また、バレエでコアの強化・引き締めが期待でき、ヨガでしなやかに柔軟性アップの効果が見込めます。

講師

竹内 智樹

開講日

●金曜日 12:30~13:30

場所・定員

サブスタジオ・9名

月会費

●週1回コース 8,800円

会員特典

姿勢改善コンディショニングのホームエクササイズ用レッスン動画を月に1回プレゼント!
専用LINEにて会員様限定で無料公開します。

 

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レッスン動画について

*バレトンクラス専用LINEでの閲覧となります。
 上記専用LINEに、毎月1回レッスン動画が送信されます。
 なお、初回レッスン日に講師から説明があります。

*注意事項
  送信専用LINEになるため、返信対応は致しません。
 

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